קטלבלס קאטה

Share on facebook
Share on google
Share on twitter
Share on whatsapp

קטלבלס קאטה – הדגמת רצף תרגילי קטלבל בזרימה אחת, למתרגלי מכון איתנים קטלבלס (1964) – אימון כושר פונקציונלי – הרצליה-רמת השרון.

רצף תרגילי קטלבלס  :

kettlebells get up
kettlebells thrusters
kettlebells overhead squat

עשוי לעניין אותך
תגובות
אם אהבתם, נשמח בשיתוף מצדכם!
Share on facebook
Share on google
Share on twitter
Share on whatsapp

Share on facebook
Share on twitter
Share on whatsapp
דילוג לתוכן