חפש באתר
הצטרף אלינו וקבל סדנא חינם
 
 
 
ברוכים הבאים לאיתנים
יבוא ושיווק ציוד מקצועי לאימון כושר פונקציונלי

כל סוגי הקטלבלס (kettlebell), ציוד להרמת משקולות אולימפי, כדורי כוח, מגנזיום, טבעות ...ועוד (gym ring)


איתנים קטלבלס

סטודיו לאימון כושר פונקציונלי ומועדון הקטלבלס הראשון בישראל, קטלבל, יוגה, פילאטיס מכשירים, פעלטון לגברים ונשים בכל גיל, אימונים בקבוצות קטנות ברמה מקצועית בינלאומית.
www.eitanim.co.il


ארגון הקטלבלס בישראל

לקידום אימון הקטלבל וספורט הקטלבלס בארץ, קידום והסמכת מדריכי קטלבלס, ארגון השתלמויות מקצועיות, כנסים וסדנאות עם מיטב המורים מהארץ והעולם.
www.kettlebells.co.il

 

 

אורי הירש
מייסד אימון הקטלבלס בישראל
,   מפתח שיטת איתנים קטלבלס, מחבר "ספר הקטלבלס", מעביר סדנאות ליחידות העילית של צהל ומנחה קורסי הסמכת מדריכי קטלבלס בישראל מטעם ארגון הקטלבלס בישראל והמכללה האקדמית בוינגייט.

כתובתינו :
רבי עקיבא 50 , הרצליה
support@urihirsch.com

077-5408885
ספק משהב"ט 0011006675

מועדון איתנים
סטודיו לאימון פונקציונלי
מערכת שעות
קטלבלס
אימון כושר פונקציונלי
יומן
הסמכת מדריכים
איתנים Eitanim TV
מבצע חבר מביא חבר – win
חדשות מוצר השבוע
קורס מדריכי קטלבלס וינגייט- פבר' 2012
15 בפברואר 2012 יום רביעי ב 11:30 . מתחיל המחזור ה – 10 של ק...
מחיר: 2500 ש"ח
כתבות
מעריב nrg - לא רק לגברים חסונים - תזונה וכושר - בריאות אורי הירש, מייסד שיטת האימון קטלבל'ס (

MSN-BeOK קטלבל'ס - ותגידו שלום לאימונים הישנים אורי הירש מאמן כושר הוליסטי משנת 1991. מתמחה בס

Uri Hirsch - Advanced EKI from Israel \ Optimal Life Fitness-Tommy Matthews Uri Hirsch - Advance

עולם האישה, מרץ 2008 לקח ארבע שנים לקטלבל'ס לכבוש את ארצות-הברית, ולהשתלב כאחת משיטות האימון הטרנ

קטלבל'ס הוא כלי אימון פונקציונאלי בעל יכולת שיפור גבוהה. אימון פונקציונאלי הוא אימון לשיפור היכולות

אימון הקטלבל'ס יוצא דופן ביעילות שלו, יש לו יכולת שיפור של כל מרכיבי הכושר באימון אחד ובאופן טוב יות

עבר - איפה היינו ? קל לשוט עם הזרם, משום שכך עושים כולם. קל יותר ללכת בתל

* הן מזכירות כדור תותח עם ידית, אבל עוד ועוד אנשים רוצים להרים משקולות קטלבל. אולי משום שאפשר לשרוף

ההתפתחות המוטורית של התינוק נבנית בשלבים. בשלב הראשון התינוק מזהה את גופו. ואט אט הוא מתקדם בתהליכי

מתוך תקציר הרצאה בנושא :ההיגיון והתועלת שבאימונים פונקציונאליים אימון איכותי על מול אימון כמותי , ו

שיתוף מה זה קטלבלס ?

אורי הירש "אימון מכה שורש כשהוא מבוצע כראוי, בהתמדה ולאורך זמן" (פטנג'לי 14.1)

מבחינתי, אימון הוא פילוסופיית חיים. פילוסופיית האימון שלי נבנתה במהלך השנים, על בסיס הידע והניסיון ש

מתוך אתרלבריאות >מגזין בריאות > שעת כושר

הניפו ידיים שיטת קט

שינויים בהרגלי התנועה

מהו אימון הקטלבלס?

רוכב האופניים האגדי לאנס ארמסטרונגעושהקמבק מקורMens Health magazine

בחודש וחצי האחרון, אני קם פעמיים בשבוע ממש מוקדם (היד הקטנה של השעון מצביעה על שש), ונוסע לרמת השרון

מישל דור ניסה כבר הכל: חדר כושר, ספינינג ואפילו סקי. אבל שום דבר חוץ מאימון הקטלבל'ס - 45 דקות עם מש

30/5/2010 שיתוף בדרך כלל אמירה שכזו נובעת מחוסר הבנה האופן בו אימון הקטלבלס תורם לכושר הגופני וליכ

שני פייקוב - מטפלת בתנועה ומגע באמצעות שיטת אלבאום ומדריכת איתנים קטלבלס שיתוף משימות היום

הרבה מים עברו מאז 2006 שהבאתי את אימון הקטלבלס לישראל. בתחילת הדרך למדתי יחד עם תלמידי, להכיר את ה

בישראל כבר כולם מכירים אותנו, עכשיו גם כתבו עלינו בחו"ל . תרגום מאמר מתוך מגזין קטלבלס אמריקאי

אחרי 25 שנה של אימונים באומנויות לחימה ואתנחתא בתקופה האחרונה אחת השאלות השכיחות ביותר שאני נשאל ע&

מחקר של המועצה האמריקנית לפעילות גופנית (American Council on Exercise) על יתרונות הכושר של אימון ק