אורי הירש | אורי הירש - קטלבלס

Author: אורי הירש

קטלבלס – אוגוסט 2018

קטלבלס, תנועתיות , תרבות ותובנות אחרות – אורי הירש Facebook Twitter YouTube Instagram הפשטות מגלמת בתוכה מרכיבים רבים, … השגת הפשטות חושפת את האיכות הקיימת

קרא עוד »

שיוויון

קטלבלס, תנועתיות , תרבות ותובנות אחרות – אורי הירש Facebook Twitter YouTube Instagram לונה צ'מטאי סלפטר שימחה את כולנו (08 באוגוסט 2018) כשעשתה היסטוריה ישראלית עם

קרא עוד »

קטלבלס – יולי 2018

קטלבלס, תנועתיות , תרבות ותובנות אחרות – אורי הירש Facebook Twitter YouTube Instagram 2.1 יוגה ההיא ההגבלה של תנודות התודעה. אז תנועות התודעה זה המחשבות

קרא עוד »

מדינה יהודית

מדינה יהודית ודמוקרטית, זה לא עניין של ימין או שמאל, לאף אחד את בעלות על המדינה היהודית או על זכויות האדם. איך זה שהמדינה היהודית, נושא שיש בו הסכמה מוחלטת בציבור היהודי / ישראלי, הפך לשנוי במחלוקת בחוגים מסוימים של החברה הישראלית ?

קרא עוד »

קטלבלס – יולי 2018

קטלבלס, תנועתיות , תרבות ותובנות אחרות – אורי הירש Facebook Twitter YouTube Instagram פטנג'לי : סוטרה 13.1 – אימון הוא המאמץ להתייצב בכך. אימון הוא

קרא עוד »

קטלבלס – יוני 2018

קטלבלס, תנועתיות , תרבות ותובנות אחרות – אורי הירש Facebook Twitter YouTube Instagram ריצת קילומטר תנועתיות על גליל חימום יוגה : ברכה לשמש 4. 20

קרא עוד »

קטלבלס – מאי 2018

קטלבלס, תנועתיות , תרבות ותובנות אחרות – אורי הירש Facebook Twitter YouTube Instagram ריצת קילומטרתנועתיות על גלילחימום יוגה : 10 מחזורים של ברכה לשמש 20

קרא עוד »

קטלבל

מהו תרגול תנועתי באמצעות קטלבל ? תרגול באמצעות קטלבלס מבוסס ברובו על הנפות, על תנועה רב-מפרקית המצריכה קואורדינציה בין- מפרקית ברמה גבוהה ועל הוצאה אנרגטית גבוהה. התרגול עם קטלבל מורכב מתרגילים המשפרים את יכולת ומיומנות התנועה ואת מרכיבי הכושר הגופני

קרא עוד »

למה לא Squat?

קטלבלס, תנועתיות , תרבות ותובנות אחרות – אורי הירש Facebook Twitter YouTube Instagram תבנית השפיפה (Squat) היא תבנית תנועה בסיסית ביום יום שלנו ותרגיל בסיס

קרא עוד »

נשימה

קטלבלס, תנועתיות , תרבות ותובנות אחרות – אורי הירש Facebook Twitter YouTube Instagram לתהליך הנשימה השפעה חשובה על היכולת התנועתית (והיציבות) שלנו בעת תרגול ובחיים

קרא עוד »
דילוג לתוכן